■男性超载亲率变化与年龄牵涉到，女性超载亲率随年龄减小渐渐升高■调查对象中，教师超载肥胖率总和为50.96%，公务员为51.16%，工人为44.33%，医生为49.75%延安人超载率为28.55%，肥胖率为6.17%。近期，延安医疗机构科研人员的调查结果表明，近三成延安人超载，低于全国平均水平。这一数据来自一个“延安市职业人群超载、体重增加风行特征及与血糖、血脂和血压的关系”的科研项目结果，这是一项取得延安市政府“科技计划基金项目”反对的医学项目，由延安大学医学院防治医学教研室，延安大学附属医院心内科、体检中心等机构的科研人员展开调查，研究结果近期公开发表在《中国慢性病防治与掌控》期刊上。
昨日，记者联系到该项目的主要参与者、延安大学医学院防治医学教研室副教授樊霞，听得她讲解造成延安人超载、体重增加的主要原因是营养过剩、生活方式不合理、缺乏磨练等。调查教师、公务员、工人、医生、公司职员5个职业“体重增加已沦为影响身体健康的最重要公共卫生问题，而且是高血压、糖尿病、心脑血管疾病、慢性肾脏病及社会心理障碍等再次发生发展的危险性因素。
去年，我们曾对延安市有所不同职业人群超载体重增加风行状况展开调查，并分析其与血糖、血压、血脂的关系，最后构成了现在的调研报告。”樊霞称之为，这次调查共计牵涉到5种职业类型，分别是教师、公务员、工人、医生、公司职员，每种职业随机挑选延安市1至2个工作单位在岗的月职工为调查对象，共计调查2500人，有效地调查对象有2480人。这2480名调查对象中，男性1268人，女性1212人，男女性别比为1.05：1；年龄在20至60岁之间。
樊霞讲解，调查是利用职工身体检查的机会，由牵涉到单位的工会帮助调查员，的组织调查对象在规定时间内去登录医院的体检中心，拒绝接受问卷调查、体格检查和血液指标检测。据报，此次调查依据《中国成人超载和肥胖症防治与掌控指南》体质指数（BMI）分类标准展开，计算出来方式为世界标准化的“体重（公斤）÷体重的平方”，最后看出的数据否微克。
按照这一计算出来办法和分类标准，18.5~23.9公斤/平方判断为长时间体重，24.0~27.9公斤/平方判断为超载，大于或等于28.0公斤平方判断为体重增加。最后，研究结果显示，延安人的超载率为28.55%，肥胖率为6.17%。公司职员的超载亲率、肥胖率最低，工人低于调研报告称之为，男性超载亲率是女性的3.33倍。各年龄组男性的超载亲率、肥胖率皆低于女性。
男性超载亲率变化与年龄牵涉到，女性超载亲率随年龄减小渐渐升高。随年龄减小，女性超载亲率渐渐相似男性。有所不同年龄、性别的调查对象中，超载、体重增加的患病率中，男性的超载率为43.38%，肥胖率为10.57%。女性超载率为13.04%，肥胖率为1.57%。
以职业区分的话，教师超载亲率、肥胖率总和为50.96%，公务员为51.16%，工人为44.33%，医生为49.75%，公司职员为57.17%。樊霞说道：“公司职员的超载、肥胖率最低，工人低于；教师和医生在30岁至39岁的超载、肥胖率最低；公务员、工人和公司职员在40岁至49岁超载、肥胖率最低。
”樊霞分析，这一研究中，延安人的超载亲率低于全国平均水平（26.3%），其中，男性的超载肥胖率早已正处于很高水平，提醒男性职业人群的超载、体重增加是十分不利的公共卫生问题。超载和体重增加，与工作性质、生活方式关系密切樊霞回应，这种延安人超载、体重增加风行特征的构成，除了不受生理因素影响外，主要与在岗人员的工作性质、生活方式关系密切。
体重增加是多种慢性病独立国家而最重要的危险性因素，有所不同地区、有所不同人群由于遗传因素、地理环境、经济条件、生活习惯等的有所不同，超载和体重增加的风行特征及对涉及疾病的影响不存在较小差异。“延安人讨厌不吃肉类、油脂类，都归属于低热能的食物。很多延安人还讨厌饮酒，这都更容易引起超载、体重增加。
现在生活条件好了，对蔬菜、五谷杂粮不吃的较少了，也不会引起超载、体重增加。延安人不应提高饮食结构，让生活方式也合理才讫。
”樊霞称之为，很多延安人的饮食结构不合理，不吃好，并不是指天天吃肉，而是要营养均衡，无法营养过剩。延安人有些营养成分不足，但别的营养成分缺少，营养不良。据报，无论是男性还是女性，高血糖、高血脂、高血压的患病率，皆随超载值、体重增加值的升高呈圆形增高趋势。
男性与女性比起，即便超载值、体重增加值完全相同，男性高血糖、高血脂和高血压的患病率也不会低于女性。本组稿件由本报记者胖人留意啥“管住嘴，迈开腿”怎么让超载、体重增加的这部分延安人瘦下来呢？樊霞告诉他记者，要“管住嘴，迈开腿”，多不吃土豆、白菜、萝卜这样的“老三菜”，多不吃粗粮。
所谓粗粮，是指白面、大米以外的谷类、豆类等杂粮。较少不吃低热能的食物，延安人讨厌不吃羊肉，最爱吃髯羊肉。
“身体健康有四大基石：首先是合理营养；其次是适度运动；然后是戒烟限酒、充裕睡眠中：最后是均衡心态，不要偏执，要学会拿起，白热化的社会竞争中，学会给自己一个台阶下。”樊霞说道，对于延安人来说，一定要容许饮酒，即便只喝啤酒，也是低热能的东西，啤酒里也含糖。
所谓“迈开腿”，樊霞回应，很多延安人的运动量过于较少，要有必要的运动，一般来说，每天运动20分钟，每周维持150分钟的运动量较为适合；每周最少要磨练五次，每次30分钟。（责任编辑：廖颖瑶）性功能障碍或与体重增加有关体重增加男性雄激素增加，雌激素升高，而较高的雌激素浓度可抑制垂体促性腺激素的黏液，进而使睾丸的睾丸酮黏液增加，因此性功能不会经常出现有所不同程度的弱化，如性功能低落，性欲、阴茎勃起、性高潮等有可能经常出现问题。
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